حذرت خبيرة تغذية من تناول 7 أطعمة مجمدة، نظرًا لأثارها الصحية المحتملة في ظل احتوائها على مكونات مشبعة بالدهون والسكر المضاف. وقالت سيجن سفانفيلدت لصحيفة “ذا صن”: “هناك الكثير من الخيارات الرائعة المليئة بالمغذيات والألياف الغذائية، بما في ذلك خبز الحبوب الكاملة المجمدة والخضروات والفواكه والتوت. ومع ذلك، هناك أيضًا بعض الأطعمة المجمدة التي تحتوي … تابع قراءة خبيرة تغذية تُحذر من تناول 7 أطعمة مجمدة.. ما السبب؟
انسخ والصق هذا الرابط إلى موقع الووردبريس الخاص بك لتضمينه
